Enjoy the Stellenbosch parkrun, a 5km run through the picturesque Root 44 Market. Held every Saturday at 8:00 AM, this free event combines fitness with Winelands charm, perfect for visitors and families exploring the region.
Kontak Hulle
- Root 44 Market, Audacia Road, Stellenbosch, Western Cape, 7600, South Africa
- info@parkrun.co.za
Wenke Vir Jou Avontuur
01
Dra Sonroom
Selfs op bewolkte dae kan jy sonbrand kry. Gebruik ‘n goeie sonroom vir beskerming.
02
Hidrering is Belangrik
Drink water voor en ná die parkrun om gehidreer te bly, veral in warm weer.
03
Kies Gerieflike Skoene
Jou voete dra jou ver. Sorg dat jou hardloopskoene pas en ondersteunend is.
04
Warm Op en Rek Af
’n Kort opwarming en strek help om beserings te voorkom en jou spiere gereed te kry.